滑县老年体工委启动2023年老年健康宣传周活动

滑县老年体工委启动2023年老年健康宣传周活动

2023-07-27 09:24中国老年人体育协会

　　7月25日，滑县老年体工委健步走(持杖健走)专委会、滑县全民健步走协会组织会员、健步走爱好者分别在位于县城东、西、南、北、中五个位置的滑园、滑州西湖、同心湖、滑县森林公园、新区市民体育广场，举行了声势较大的老年健康宣传周活动，拉开了滑县老年体工委组织开展的滑县2023年老年健康宣传周活动序幕。

　　今年7月24日至30日是全国第五个老年健康宣传周，主题为“科学健身助力老年健康”。河南省老年体协、安阳市老年体工委专门下发文件和通知，要求积极参与组织开展老年健康宣传周活动。滑县老年体工委立即行动，按照省、市安排，下发通知要求各乡镇街道老体协、各专委会要高度重视，把老年健康宣传作为拓展老年体育内涵、促进全民健身与全民健康融合发展的重要途径，精心组织，积极开展好2023年老年健康宣传周活动。

　　滑县全民健步走协会积极响应，组织会员开展活动。他们排成整齐的队伍，迈着矫健的步伐，拉起“科学健走，助力健康——滑县2023年老年健康宣传周活动”横幅，大张旗鼓地宣传“科学健身，助力老年健康”，活动主题，营造了全社会“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

　　滑县全民健步走协会积极组织会员宣传普及健身知识，宣传运动对提高身体素质、预防慢性病、有助心理健康的科学知识，让更多的人知道运动能提高老年人的肌肉力量，增加肌体的柔韧性和灵活性；运动有助于减少疾病如高血压，糖尿病及其并发症的发生概率；运动有助于改善认知功能，增加身体机能；运动有助于积极参与生活，保持乐观的精神状态。

　　滑县全民健走协会还在组织会员健步走的同时，坚持做他们自己创新示范的“河南省社会体育健步走辅助动作”和拉伸操，他们动作规范优美，锻炼效果好，带动更多的老年人参与健步走，培训健身技能，学习辅助动作，切实提高老年人健康素养和健康水平。

　　滑县老年体工委常务主席段其东表示：2023年老年健康宣传周活动对实施积极应对人口老龄化国家战略、落实全民健身国家战略、推动健康中国建设具有重要意义，滑县老年体工委要持续面向老年人及家庭宣传老年科学运动知识，不断扩大老年人健康教育服务覆盖面，不断强化老年人健身意识和健康意识，不断推进全民健身与全民健康深度融合，带动更多的老年人加入体育健身活动中，让更多的老年人享受科学健身带来的健康幸福生活。

　　(文图/滑县老年体工委 苏国强 邵自梅 王建路）