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 据新华社北京2月27日电 美国神经病学学会近日发布的一项研究显示，养狗、猫等宠物可以减缓老年人认知能力下降的速度，有助老年...
养宠物有助老年人大脑健康
2023-10-19
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□ 江西省人民医院风湿免疫科 姜丽丽  随着公众生活水平的不断提高，痛风的发病率也在逐年攀升，发病年龄也在不断年轻化，但很...
痛风急性发作怎么办
2023-10-19
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 本报讯（特约记者 李健 肖建军 通讯员 苟晓雪）对肝癌患者而言，窄切缘肝癌切除术后辅助放疗，可延长生存期，降低术后的死亡和...
肝癌术后再放疗 患者生存期可延长
2023-10-19
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重庆市人民医院关节外科 朱天亮  广场舞既能锻炼身体，又能扩大朋友圈，促进交流，是很好的健身运动。但是，原本以休闲健身为...
跳广场舞会损伤膝关节吗
2023-10-19
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  据新华社专特稿 许多证据已证明久坐影响健康，因此不少专家建议人们少坐、多动。那么究竟应该如何量化？美国哥伦比亚大学研...
每坐半小时活动五分钟可缓解
2023-10-19
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（记者 王潇雨 特约记者 王蕾）找回记忆、预防痴呆可通过健康生活方式实现。1月25日，首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心主任...
6种生活要素与延缓记忆下降相关
2023-10-19
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  《英国运动医学杂志》2月28日刊载的一篇论文说，一项大型研究显示，人们只要每天完成11分钟的中等强度运动，如快步走、骑行...
每天锻炼11分钟即可降低早死风险
2023-10-19
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□中国科学院院士北京大学第六医院院长 陆林  人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠与健康有着千丝万缕的联系。但对一...
“睡个好觉”到底有多重要
2023-10-19
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 法国研究人员说，常吃含有硝酸盐和亚硝酸盐添加剂的食品，如培根或香肠等腌制肉类，可能会大幅提高患2型糖尿病的风险。  研...
常吃含亚硝酸盐食品或提高患糖尿病风险
2023-10-18
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 据新华社微特稿 美国研究人员说，多吃蔬菜水果、喝茶以及适量红酒或许有助于降低痴呆症风险，因为这些食物中富含抗氧化剂黄酮...
多吃蔬果或帮你远离痴呆症
2023-10-16
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 本报讯（特约记者 孙国根）近日，复旦大学附属华山医院郁金泰教授联合复旦大学公共卫生学院阚海东和陈仁杰教授等，首次通过研...
长期空气污染加速认知功能减退 可导致过早发生阿尔茨海默病病理改变
2023-10-12
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 （记者 胡德荣）上海交通大学医学院公共卫生学院王慧教授团队新近研究发现，长期低剂量摄入大蒜可有效降低总胆固醇、低密度胆...
多吃大蒜可有效降低总胆固醇
2023-10-12
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新华社悉尼5月17日电 （记者郝亚琳 刘诗月）澳大利亚研究人员一项最新研究发现，多吃蔬菜水果能缓解心理压力，推荐人们依据世界...
多吃蔬菜水果有助缓解压力
2023-10-09
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  哈尔滨医科大学附属第二医院结直肠肿瘤外科主任医师 黄睿  流行病学调查显示，结直肠肿瘤的发病风险与年龄密切相关，从55...
老年人如何“绕开”结直肠肿瘤
2023-09-27
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2023年09月12日09:06 来源：北京青年报与身强力壮的年轻人不同，老年人由于机体相对老化，血压调节能力下降，脉压差（收缩压与舒...
老年高血压 警惕这8个危险时刻
2023-09-18
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2023年09月08日07:54 来源：北京青年报　　不少人觉得，人老了腿脚不利落，容易跌倒是很自然的事。其实，避开老人跌倒的危险因素...
避开这些“坑”老人跌倒能防
2023-09-18
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今社会的发展,让我们的生活变得更美好,所以很多老年人需要正常的运动来保证身体健康,所以需要一些养生常识,这样才能保证身体健康...
老年人养生常识都有什么
2023-09-01
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张大爷和李大爷是一对老邻居，两人饮食习惯差异很大。李大爷觉得老了，吃肉会引发三高和心脑血管等疾病，坚持吃素能降血脂。张大...
年龄越大越要吃肉？研究发现：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好
2023-08-29
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期待越来越多的适老化改造工作更加精细、更有温度“字密密麻麻，实在看不清。”说起药品说明书，很多人都有这样的感受，尤其对老...
从细微处入手服务老年患者
2023-08-16
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《黄帝内经》中记载：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑。”关于养生，应顺应四时更替轮转和寒热温凉的变化，以调养人之阴阳。中...
用“形气神”生命观 指导夏季养生
2023-07-06
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